月见草油是年度体检的时候
我的妇科医生推荐我吃的
因为个人感觉会在经期前
情绪起伏很大
🐻涨 腰疼
医生说这与激素波动有关
建议服用月见草油一段时间
于是在Amazon上买了两瓶
一瓶是 Nature's Bounty 自然之宝 牌子的
之前晒货提过
还有这瓶nutricost牌子
品牌虽不同 但确实都有效果
要注意的是经期间不要服用
它可以促进雌激素分泌
可能会引起血量过多、延长经期的情况
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