喝了两个多月的胶原蛋白粉！
北欧bio samla的纯胶原单白粉，蛋白含量比我增肌的蛋白粉还纯含量更高
每天1-2勺，搅拌在早餐麦片或者牛奶里
没什么味道，很好服用
好像感觉皮肤都光滑紧致了
最近也开始每天补镁+锌+铜，鱼油
铁+vc (一周2 3粒）
补镁有助于缓解疲劳＆帮助肌肉恢复＆帮助睡眠，健身人必备
SKIMS官网 惊喜闪促 女特工紧身tee才£40 色多码全速冲！
2折起！蜜桃粉塑型衣£40！
0 Dealmoon英国省钱快报
四大电商💗520甜蜜折扣💗Ganni、Diesel、西太后狂卷
6.5折+抽奖总值£700礼卡！£62收DieselT恤！
0 Dealmoon英国省钱快报
限今天：520狂促❗Rains包£44、PRL短袖£13！Barbour围巾£20
6.8折！加码抽£150礼卡！
23 The Hut UK
薅羊毛🐑任意2件送封面£50礼包！白送9件含兰蔻、YSL等
全线7.2折跳水价！拼手速
0 LOOKFANTASTIC.COM
Temu包包爆改UO风！封面牛仔流浪包£14、小香风链条包£15
1折起！英伦复古学院包£11！
0 Temu UK
Roger Vivier 富贵迷人眼 钻扣芭蕾鞋£200 绑带渔夫鞋£138
3折起+叠8折！£158收玫瑰玛丽珍
0 THE OUTNET
Chanel、Miu Miu、Prada 墨镜平光镜博主款合集！
定价优势+9折！£198收香奈儿平光镜
2 Fashion Eyewear
太便宜了❗英国-巴黎机往返机票+3天酒店£150/人❗
直降£80起！英国多地出发！
0 EasyJet Holidays UK
Boots 官网折扣码及学生折扣 | 保健品<买1送1！潘婷4.5折
周2 £10秒杀！兰蔻防晒£26
25 Boots
LOOKFANTASTIC 每日低价 | Nars阿拉贡唇釉£19
大礼包回归！色修精华£59
99 LOOKFANTASTIC.COM
最新评论 2
:我最近也买了胶原蛋白粉 真的是 纯纯蛋白质！
:对！还喝什么蛋白粉 完全补够了