[已过期]Holland&Barrett 早餐谷物燕麦、水果麦片、养胃小米粥走起
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小编推荐:早餐要吃饱,也是摄入碳水化合物和优质蛋白的超好时间,因为早餐的食物会用一天的时间来消化,奠定了你的新陈代谢基础,给你的身体一个活力满满的早晨。健身的人都知道,早餐不吃,胖的更快。居家期间,准时吃早餐也不会让你浪费美好的早晨时光哦~