小编推荐：秋冬季节流行病往往大规模传播，赶紧提高自身免疫力！维生素C可以预防口腔溃疡，美白、提高免疫力。欧美一直都有喝维C泡腾片预防感冒的传统，小编每次觉得自己快感冒了就来一杯，亲测有效！维生素D可以帮助钙吸收，也是免疫细胞必备，NHS推荐冬季每日补充维生素D哦！维生素B可以增强精力。锌元素可以提高细胞活性，增强抵抗力。身体棒棒，病毒走开！
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